Actualités

Stage de danse

Stage de danse

2 stages de danse à ne pas rater ce weekend! Sport center organise 2 séances avec le danseur colombien Anthony Pol. Le vendredi 25 septembre à 20h30 "Jazz cabaret" et le samedi 26 à 11h30 "Street jazz" dans la grande salle de fitness de notre club de sport. Tarifs: 5€...

lire plus

Fit fight 15, Fitness et combat

Le mardi 15 septembre 2020 à 18H45 aura lieu l'évènement de la rentrée pour les amateurs de fitness et de combat avec le tout nouveau programme de FIT FIGHT. Pour cette occasion le cours a été doublé pour pouvoir profiter de toutes les explications techniques se...

lire plus
Latino step

Latino step

Le STEP fait son grand retour dans notre planning Fitness. Notre salle de sport propose un cours qui allie danse latino et step pour vous faire bouger en musique et brûler des calories avec le sourire. Très efficace pour affiner fesses, cuisses et mollets, le Step...

lire plus
Stage de danse

Stage de danse

Votre salle de sport à Villefranche sur saône continue d'inviter les meilleurs danseurs du monde entier pour le plus grand plaisir de ses adhérents. Le samedi 5 septembre 2020 c'est le talentueux danseur colombien Memo qui nous fera l'honneur d'animer un stage de...

lire plus

Votre rentrée Fitness!

Les cours de danse ont continué tout l'été, en août on avait encore du Yoga, du fit fight mais certains coachs étaient en vacances. La rentrée arrivant tous vos coachs seront à leur poste dès le 31 août pour redémarrer tout en douceur. On est impatient de vous...

lire plus
SPLIT OU FULL?

SPLIT OU FULL?

Lorsqu'on débute en musculation on a toujours besoin de conseils. Sur le plateau nos coachs sont là pour répondre à toutes vos questions et une qui revient souvent dans notre salle de remise en forme c'est Split ou Full? Ça ne vous dit rien? On vous explique tout! Les...

lire plus

Et si on dansait…

Devant le succès de nos cours de danse nous avons décidé de quitter le format fitness de 45mn pour passer à une heure, un format plus traditionnel pour un cours de danse. En effet, les cours de danse dans les salles fitness sont souvent de piètre qualité, donnés par...

lire plus

Offre spéciale été 2020

Venez profiter de notre offre spéciale été. Cette offre vous donne accès illimité à notre centre du 1 Juillet au 31 Août pour 80€ seulement. Cet abonnement comprend tous nos cours collectifs (Yoga, Zumba, Affinement silhouette...) et l'accès à la salle de...

lire plus

C’est la reprise !

C'est enfin la reprise, nous aurons le plaisir de vous accueillir dès demain. Pour cette première semaine: -Les horaires seront réduits et la salle sera ouverte de 10H à 22H du lundi au vendredi et fermée le weekend (sauf cours collectifs). -Lavage des mains au gel...

lire plus

Un cours de Yoga ca vous dit?

Suite au confinement nous avons du fermer notre salle de sport mais ne croyez pas pour autant qu'on arrête le sport! Très vite nous nous sommes mobilisés avec nos coachs pour vous offrir des cours en ligne gratuit via notre groupe Facebook: Sport center LIVE Nos...

lire plus

BIKE PARTY

BIKE PARTY: 2h de bike non stop Notre salle de sport à villefranche sur saone vous proposeune session fitness extreme avec un cours de bike spécial de 2H  le vendredi 20 mars à 18h30. Un cours de fitness complet associant cardio training et renforcement musculaire...

lire plus

Danse latino

Ce soir un cours de danse très spécial. Notre talentueux danseur que vous retrouvez dans le clip ci dessous, vous fera découvrir 3 styles de danse: Ragga, Raggaeton et afrox. Si vous aimez danser notre salle de sport à Villefranche sur saône est faite pour vous: Danse...

lire plus

Plus de Yoga…

Plus de Yoga pour moins cher....Bonne nouvelle! Le Yoga connait un succès grandissant. Popularisé par les stars d'Hollywood, il rassemble des techniques ancestrales liant le corps à l'esprit, il renforce vos muscles en profondeur et favorise la souplesse. Une séance...

lire plus

Offre Janvier 2020

Pour une bonne année 2020 on compte sur vous mais pour une bonne santé, faites confiance à des professionnels. Pour rester en forme nos coachs vous accueillent de 10h à 21h du lundi au vendredi. Comptez sur eux pour vous conseiller et booster vos séances sportives....

lire plus

5 conseils pour rester en bonne santé

5 conseils pour rester en bonne santé. 1.Dormez ! Le sommeil est nécessaire à votre bien-être. Un sportif doit dormir au moins 9 heures. Ne mangez pas trop et surtout éviter le thé, le café ou bien l'alcool le soir au risque de ne pas bien dormir. Essayer de faire une...

lire plus

Cours de Yoga

NOUVEAU: A partir de janvier, venez découvrir nos cours de Yoga. Spécialiste des cours collectifs à Villefranche sur saône, votre salle de sport étoffe encore son offre fitness avec le Yoga! Le yoga est avant tout un chemin de développement de soi. Celui-ci aide à...

lire plus

Marathon du Beaujolais

Le Marathon du Beaujolais est le plus grand événement du département du Rhône avec plus de 17 000 coureurs. La course se fera au départ de Fleuri, en passant par des petites routes du Beaujolais, pour finir à Villefranche sur Saône. Plus de 12 villages traversés avec...

lire plus

Bike fitness party

Soirée pyjama à Sport center! Préparez-vous à pédaler dur. Le 15 novembre à 18h30 BIKE spécial de 2h suivi d'un apéro bien sur. Dress code: Tout le monde en pyjama!

lire plus