Zumba ou danse latino?

Zumba ou danse latino?

Depuis quelques années la danse s’est imposée dans notre planning de cours collectifs comme un incontournable. En effet, plébiscitée par nos adhérents ces cours font salle comble au point que nous avons décidés de rajouter 2 séances cette année et qu’on en...
Cours enfants

Cours enfants

Suite aux nombreuses demandes de parents et d’enfants nous avons mis en place cette année plusieurs cours de sport pour les plus jeunes: Latino dance, crossfit, boxe thaï. Les enfants travaillent ainsi leur motricité et leur condition physique tout en...
FIT FIGHT 8

FIT FIGHT 8

Nouveau le FIT FIGHT 8 arrive! Soirée spéciale de lancement le jeudi 26 avril, inscrivez-vous vite, places limitées! Un cours de fitness unique à Villefranche qui associe efforts cardio et musculaires avec des techniques de boxe, un cocktail détonnant pour se défouler...
BIKE PARTY!!!

BIKE PARTY!!!

Participez à une cours de bike exceptionnel de 2H le vendredi 23 mars de 18h30 à 20h30. Une séance de fitness fun et intensive qui sera suivi d’un de nos traditionnels “apéros du vendredi soir”. Avec 35 vélos, le bike c’est la spécialité de...
Nouveau Fit fight 7

Nouveau Fit fight 7

Toujours aussi populaires nos cours de Fit fight allient cardio, renfo et boxe à la perfection! Ne soyez pas impressioné et venez vite tester. A ne pas rater: Jeudi 4 janvier à 19h. Soirée spéciale avec un cours d’une heure pour le lancement du Fit fight 7....