Nouveau programme de musculation

Nouveau programme de musculation

L’application Sport center, réservée à nos membres, ne cesse de s’étoffer. Cette semaine nous avons ajouter un nouveau programme de musculation (le 26ème!) sur le principe des séries pyramidales. Souvent mal compris par les pratiquants de musculation, il...
NOUVEAU FIT FIGHT

NOUVEAU FIT FIGHT

Nouveau FIT FIGHT: Jeudi 1er décembre à 19h, ne ratez pas la première! Un cours de fitness comme vous n’en avez jamais, un mélange inédit de cardio, de renforcement musculaire et de boxe pour se forger un corps d’athlète.