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Une salle unique au cœur de la ville 

7J/7 de 6h a 23h

Accueil: 10H-21H NON STOP du lundi au vendredi

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SPORT CENTER à Villefranche tout le monde en parle mais le mieux c’est encore d’essayer!
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Soirée spéciale: ZUMBA le vendredi 15 décembre de 19h à 21h. 2h de fun avec Mimi et Hayat. Inscrivez-vous...

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Une boxe qui allie coups de poings, pieds, genoux et coudes pour une efficacité maximale. Entrainement très complet alliant cardio, techniques et combats, accessible à tous à partir de 16 ans.

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Conçu comme un système de self défense, le Jiu Jitsu brésilien s’est révélé être le plus efficace des sports de combat permettant de neutraliser rapidement ses adversaires grâce à des étranglements ou clés articulaires. C’est pour ces raisons qu’il a été intégré à la formation des policiers et soldats américains pour leur formation au close combat.

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